Aktualne delavnice in dogodki

Zaljubljena v naravo in živali, obožujem bosonogo hojo po naravi, plavanje v ledenih jezerih, plezanje v skali in vse kar me dela živo. Obožujem pa tudi mir in spokojnost, ki jo čutim v sebi, ko se povežem sama s seboj in vesoljem. Že od malih nog so me vlekle skrivnostne sile in vse kar je nevidno, mistično in okultno. Verjetno sem se prav zato dolga leta iskala, pri tem pa preizkušala in raziskovala različne tehnike in metode za zdrav način življenja in osebno rast.

Moja velika ljubezen je namakanje v ledenih jezerih, rekah in slapovih, kjer na naraven način poskrbim in ohranjam svoj imunski sistem, prav tako pa s tem poskrbim za svoje psihofizično stanje. Mraz je lahko velik učitelj v posameznikovem življenju, če ga le ta spoštuje in se mu pametno predaja. Ta ljubezen me je peljala vse do Nizozemske, kjer sem svoje znanje poglobila pri ustanovitelju same tehnike Wim Hofu.

Svoje znanje o alternativnih pristopih zdravljenja sem sprva nabirala v šoli za bioterapevte, ki jo vodi Zdenko Domančič, kasneje sem se najbolj našla pod mentorstvom Tadeja Pretnerja, sprva v njegovi šoli osebne rasti, kasneje pa tudi v njegovem programu Equilibrium, kjer sem razširila in poglobila svoje znanje o kvantnih metodah samorazvoja ter terapevtskih pristopov.

Sem Žiga, ukvarjam se z vzgojo in prevzgojo psov v društvu Naraven pes. Prav tako sem velik oboževalec kopanja v ledenih vodah, posebej blizu pa so mi tudi meditacije. Svoje znanje sem nabiral na izobraževanju pri Wim Hofu, obiskoval šolo za bioterapevte pri Marjanu Ogorevcu, šolo za osebno rast Tadeja Pretnerja in energetsko medicino.

Moje ime je Lovro Čampa in prihajam iz Kočevja. Že celo življenje je šport del mojega življenja. Ko sem si pri 29 letih poškodoval roko in zdravniki niso našli rešitve zanjo, me je moja pot usode pripeljala do yoge, katera mi je praktično rešila mojo roko in od tedaj jo redno izvajam. Tako sem se predal svoji usodi, katera me je peljala vse do izvora v Indijo, kjer sem poglabljal svoje znanje o praksi yoge. Poučujem jogo Vini in Pranayamo, sam najraje izvajam Hatha flow yogo, katero prav tako poučujem. Osebno yogo jemljem za sveto in ko jo poučujem ali izvajam sam zase pustim ego doma

Simona Domjan, naturopatinja in holistična iridologinja s specializacijo iz Bachovih cvetnih esenc, ki svoje poslanstvo izpolnjuje v Naturopatskem centru SantéVital v Radencih. Prehrana jo spremlja skozi vse življenje in izobraževanje ter osveščanje s področja priprave okusne in zdrave hrane jo vedno znova navdušujejo. Njen moto; Zdravje ni privilegij, temveč pravica vsakega živega bitja.

Zvok gongov

Polje nihajev, ki nastane ob udarcu na gong, obrne tok zavesti od zunaj navznoter, proti našemu viru. Ker je gong inštrument, ki se zmore dvigniti nad um in ga pelje tako, da se med zvočno kopeljo pojavijo občutki dematerializacije, lebdenja, sproži se proces pomlajevanja , notranjega miru in občutek izven-telesne zavesti. Zvoki gonga transformirajo telesne in psihične blokade in vzpostavljajo stanje harmonije, da se pospešijo samo-regenerativni procesi. S svojo izvorno frekvenco gong vsakemu igra svojo pesem in nas spomni na to, kdo smo in zakaj smo tu. Zvok gonga vibrira z energetskimi linijami telesa in jih uravnoteža. Sprošča se kundalini energija (speča energija v korenski čakri), in se vzpenja po osrednjem energetskem kanalu vzdolž hrbtenice, kar lahko občutimo kot lahno ščemenje v mišicah ali kot rahlo neugodje, če vzdolž energetskih linij obstajajo blokade. Meditacija v Zvoku omogoča intenzivno energetsko transformacijo, predajanje bremen, potlačenih čustev, strahov, sprejemanje ljubezni, modrosti, vzpostavljanje energetskega ravnovesja, notranjega miru in harmonije. Obenem ima vsak ritual določen namen in sporočilo, tako, da se naš osebnostni razvoj nadgrajuje. In čeprav je meditacija v Zvoku skupinska, je vsak udeleženec v individualnem procesu, obenem pa moč skupine povzroči, da se individualne (in skupinske) namere manifestirajo lažje in hitreje. AnTONia Pavlin: srčna ustvarjalka z Zvokom, ki je svoje premagane izzive preobrazila v čutenja in spoznanja, ki jih deli skozi rituale z Zvokom. Ustvarja na način, da začuti prisotno vibracijo udeležencev in potem ritual vodi na način, da se ustvarjajo frekvence, ki prisotne-ga maksimalno podprejo pri procesih, ki se odvijajo.

Mateja Lenarčič, magistrica ekonomskih znanosti, direktorica in ustanoviteljica MEDIUS-a, Inštituta za čuječnost in mediacijo. Certificirana MBSR učiteljica na University of Massachusetts, Medical School v ZDA in na Institute for Mindfulness-Based Approaches v Berlinu v Nemčiji, kjer se je 1,5 leta dodatno izobraževala iz tega področja. Je tudi certificirana učiteljica joge. Opravila je več tečajev budistične theravada meditacije. Zaključila izobraževanje iz transakcijske analize TA-101. Med drugim opravila tudi izobraževanje za mediatorko.

Izvaja izobraževanja, delavnice in MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) programe obvladovanja stresa na temelju čuječnosti za posameznike in organizacije, delavnice čuječega dialoga ter individualno svetovanje s pomočjo tehnik čuječnosti in MBSR.

Pomaga vam razvijati veščine in znanja za lažje obvladovanje stresa, soočanje z življenjskimi preizkušnjami in izzivi v zahtevnejših situacijah, izboljšanje psihofizičnega zdravja ter polnejše življenje.

Več o njej in programih Inštituta Medius na:
https://www.institut-medius.si/
https://www.facebook.com/institutmedius

Dr. Milan Hosta, ki se že 20 let terapevtsko izjemno uspešno ukvarja z dihanjem, je na podlagi Butejkove metode zdravilnega dihanja, razvil celostno metodo soočanja s stresom, čustvovanjem in nekaterimi kroničnimi simptomi šibkega zdravja imenovano Dihalnica. Je tudi predavatelj na Fakulteti za vede o zdravju, UP.

Kot doktor filozofije in diplomirani profesor športne vzgoje s certifikatom za izvajanje Butejkove (ruski zdravnik) metode dihanja in opravljenim tečajem za voditelja Astma šole pri bolnišnici Golnik ter usposabljanjem pod vodstvom znanega dihalnega terapevta Dan-a Brule-ja, s poznavanjem Wim Hof metode, povezanega, holotropnega in terapevtskega dihanja in nekaterih tehnik pranayame, dr. Hosta na delavnicah poveže telo, um in duha v nedeljivo celoto. Šele na tak način lahko vsakdo razvije pravo senzibilnost in ljuboživost.